在周三，这位法国国家队的中后卫科纳特接受了法国国际广播电台的采访，首次以如此坦诚和深入的方式谈论了自己所经历的心理健康挑战以及抑郁症。这番发言不仅展现了他内心深处的情感，也揭示了他在2025-26赛季期间，如何面对好友迪奥戈-若塔以及父亲相继离世所带来的巨大打击。

随着与利物浦的合同即将到期，科纳特将在休赛期正式告别这支英超豪门。这位经验丰富的中后卫将首先代表法国国家队出征2026年世界杯，随后开启职业生涯的新篇章。据多方媒体报道，他已经与皇家马德里达成了初步的协议，未来或将奔赴西班牙继续自己的足球梦想。

谈队友若塔意外离世

科纳特在谈及这一沉重话题时，语气中流露出深深的哀伤与难以言喻的痛苦。他表示：“即使到现在，我仍然无法真正接受这一切。坦率地说，若塔在更衣室里还保留着他的个人储物柜，每天训练时，他的存在仿佛依旧陪伴着我们。然而，这一切发生得太突然了，让人难以置信。我记得当时我正在洛杉矶，接到消息的那一刻，我几乎不敢相信自己的耳朵。”

“这件事对我的打击非常大，在那段时间，我对一切事情都失去了兴趣。要知道，以他的性格，这种不幸的事情本来不应该发生在我们队中的任何人身上。但偏偏是若塔，而他是所有球员中最不希望遭遇这样的命运的人。他对名利毫不在意，只渴望幸福的生活，想要与队友和家人共度美好时光。”

“若塔对名声并不感兴趣。说实话，他是一个极其特别的人。他能够与每一位队员交流，无论年纪大小，能够在球队中拥有这样一位球员，是一件令人难以置信的事。他也是我的邻居，因此我与他有着更多的接触时间。这是我们所有人都深深感受到的巨大冲击。”

谈父亲又在2026年初去世

科纳特在回忆起父亲去世时，声音低沉而充满情感。他说道：“我从未提起过，但确实在这个赛季开始的时候，我的父亲住院几周的时间。在那样的情况下，我感到非常迷茫和无助。我不知道是否应该选择回家，放弃踢球，因为球队也需要我。我不知道该向谁求助，于是只能把所有的烦恼都埋藏在心底。这是我想要告诉所有听我说话的人的一点建议：当你感到不适或遇到困难时，一定要和身边的人沟通。这能帮助你，让你感觉好一些。我却没有说出来，而是把一切都压抑在心里。”

尽管医生曾告知科纳特的家人，他的父亲可能已经没有太多时间，但父亲的离世还是让这位法国后卫再次陷入了巨大的悲痛之中：“我们从未做好准备，也没有想到这一切会来得如此之快。”

在父亲去世后，科纳特很快便回到了赛场，但他坦言当时的状况并不理想，“有些心不在焉”，甚至在回到利物浦的最初几周，“整个人都像是漂浮在空中”。但因为他明白，这是父亲生前最希望看到的，他最终重新走回球场，并努力展现出积极的一面。然而，这段时期对科纳特来说异常艰难，他陷入了一段严重的抑郁状态，并为此寻求了专业的心理辅导。这种倾诉和释放，成为了他度过2025-2026赛季中接连遭遇两次丧亲之痛的重要方式。

科纳特表示：“人总会经历低谷，也会陷入抑郁。我认为抑郁是一种更为深层次的问题，它是一种人们每天都在与之抗争的疾病。即使是足球运动员，也可能患上抑郁症，说出这一点并不可耻。原因可能是任何一件小事。”

他甚至更加坚定地表达了自己的观点：“确实，我经常听到一些球员说自己有抑郁的情况，而外界的人却不理解，因为他们觉得这些球员赚了很多钱。但我想说，这种想法完全是错误的。抑郁是一种内在的、深藏于内心的疾病。当你感到抑郁时，它从内心深处滋生，蔓延到大脑，然后占据整个身体。对我来说，这就是它的可怕之处，你必须勇敢地把它说出来。”